logo
Модельная библиотека №2
г. Октябрьский Республика Башкортостан

Часы работы


Понедельник - пятница – 10.00-18.00;
Суббота - 10.00 - 18.00;
Воскресенье - Выходной
Последний рабочий день месяца - санитарный день

Конфликты – за и против, плюсы и минусы.

В жизни мы частенько сталкиваемся с конфликтными ситуациями. И при этом ведем себя по-разному, не всегда зная и понимая, как лучше себя вести в том или ином случае. Что такое конфликт, как поступать при этом – об этом и другом беседовали сегодня в модельной библиотеке №2 практикующие психологи, профессионалы своего дела Лариса Константиновна Грибова и  Резеда Талгатовна  Хабибуллина. А в гостях были учащиеся Октябрьского многопрофильного профессионального колледжа.

Востребованный психолог Лариса Константиновна рассказала ребятам, что такое конфликт, какие бывают стратегии поведения при конфликтных ситуациях. Сначала была теория, а потом студенты на практике проигрывали разные стратегии для закрепления. Все это происходило интересно, в игровой форме, все активные участники получили приз-поощрение – лечебную конфету с ментолом и эвкалиптом в сезон заболеваний. Ведущая  также по секрету поделилась с девушками, что пятница – день Венеры, женский день, нужно сделать что-нибудь приятное для себя любимой, для раскрытия своей женской сути, побаловать себя.

Продолжила встречу гештальт-терапевт, психолог-практик Резеда Талгатовна. Она рассказала участникам встречи про тревожность, откуда берется, что нужно делать, когда одолевает это чувство. Оказывается, тревожность появляется, когда мы мыслями уходим в будущее или в прошлое. Надо научиться быть в моменте, здесь и сейчас. Нужно уметь контактировать со своим телом – для этого мы слушаем своё тело, балуем, благодарим его. Она также рассказала, как ставить цели и стать увереннее в себе.

В конце встречи ведущие дали свои контактные телефоны учащимся колледжа. Теперь они могут в любое время звонить и бесплатно консультироваться. Думаю, студенты почерпнули много нового и интересного для познания и развития самого себя. Они ушли веселые, радостные, стали чуточку умнее и мудрее.